地震应急救援常识

1.每个家庭应从哪些方面做好防震准备？

树立“宁可千日不震，不可一日不防”的震情观念，每个家庭要根据自家的实际情况制定防震避震预案，为震时自救和互救创造条件。例如，对自家住房的抗震能力，周围的环境，室内水、电、煤气等设施的状况，各类物品的存放条件，疏散通道是否畅通等，都要做到心中有数。如果处在已有地震短临预报的地区，还应准备自救必备的物品。

2．怎样摆放室内物品才有利于避震？

地震时，室内家具、物品的倾倒、坠落等，常常是致人伤亡的重要原因，因此家具物品的摆放要合理：

——防止掉落或倾倒伤人、伤物，堵塞通道；

——有利于形成三角空间以便震时藏身避险；

——保持对外通道的畅通，便于震时从室内撤离；

——处置好易燃、易爆物品，防止火灾等次生灾害的发生。

3．怎样防止家具物品震时倾倒或坠落？

——把悬挂的物品拿下来或设法固定住；

——高大家具要固定，顶上不要放重物；

——组合家具要连接，固定在墙上或地上；

——橱柜内重的东西放下边，轻的东西放上边；

——储放易碎品的橱柜最好加门、加插销；

——尽量不使用带轮子的家具，以防震时滑移。

4．为什么卧室的防震措施最重要？

地震可能发生在你睡觉的时候，睡觉时你对地震

的警觉力最差，从卧室撤往室外的路线较长，因此，按防震要求布置卧室至关重要。

——床的位置要避开外墙、窗口、房梁，摆放在坚固、承重的内墙边；

——床上方不要悬挂吊灯、镜框等重物；

——床要牢固，最好不使用带有轮子的床；

——床下不要堆放杂物；

——可能时给床安一个抗震架。

5．怎样在室内准备好避震的场所和通道？

应准备的避震场所

——将坚固的写字台、床或低矮的家具下腾空；

——把结实家具旁边的内墙角空出来；

——有条件的可按防震要求布置一间抗震房。

保持室内外通道的畅通

——室内家具不要摆放太满；

——房门口、内外走廊上不要堆放杂物。

6．为预防次生灾害应处理好哪些不安全品？

仔细放置好家中的危险品

——易燃物，如煤油、汽油、酒精、油漆、稀料等；

——易爆品，如煤气罐、氧气包等；

——易腐蚀的化学制剂，如硫酸、盐酸等；

——有毒物品，如杀虫剂、农药等。

把用不着的尽早清理掉或存放好

——防撞击，防破碎；

——防翻倒，防泄露；

——防燃烧，防爆炸。

7．家中应常备哪些震后急需用品？

——生活日用品，如水、食品、衣物、毛毯、塑料布等；

——必要的常用药品，如治疗感冒、肠胃病的药，一般外伤用药等；

——照明用品，如应急灯、手电筒（电池）或自动充电电筒、蜡烛等；

——必要的身份证件等重要物品。

这些东西集中存放在“家庭防震包”或轻巧的小提箱里。

8．睡觉时哪些物品应放在床头边？

为预防地震的突然袭击，睡觉前，应检查下列物品是否放在容易拿到的地方：

——眼镜，如果你是近视眼，这是你不能离开的；

——手机（别忘充电），这是你与他人联系的重要工具；

——手电筒，黑暗中你必须使用它；

——如有必要，可准备一个自用的防震包，但一定要放重要的东西。

9.什么是室内的避震空间？

由于预警时间毕竟短暂，室内避震更具有现实性。而室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

室内易于形成避震空间的地方

——炕沿下，结实牢固的家具附近；

——内墙（特别是承重墙）墙根、墙角；

——厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道支撑的地方。

室内最不利避震的场所

——附近没有支撑物的床上、炕上；

——周围无支撑物的地板上；

——外墙边、窗户房。

10．避震时须把握什么原则？

要因地制宜，地震时每个人的处境千差万别，避震方式不可能千篇一律。例如，是跑出室外还是在室内避震，就要看客观条件：住平房还是楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，室外是否安全，等等。

要行动果断，不要犹豫不决。避震能否成功，就在千钧一发之间，容不得瞻前顾后，犹豫不决。有的人跑出危房后又转身回去救人，结果自己也被埋压。记住，只有保存自己，才有可能救助别人。

在公共场所要听从指挥，不要擅自行动。擅自行动，盲目避震，只能遭致更大不幸

11、震时是跑还是躲？

目前多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在高楼里，跑出来更是不太可能的。

但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。

10．避震时应怎样保护自己？

采取有利于避震的姿势

——趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；

——蹲下或坐下，尽量蜷曲身体；

——抓住身边牢固的物体，以防身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。

保护身体的重要部位

——保护头颈部：低头，用手护住头部和后颈；有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上；

——保护眼睛：低头、闭眼，以防异物伤害；

——保护口、鼻：有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

11．家住楼房怎样避震？

室内较安全的避震地点

——坚固的桌下或床下；

——低矮、坚固的家具边；

——开间小、有支撑物的房间，如卫生间；

——内承重墙墙角；

——震前准备的避震空间。

震时要注意

——千万不要滞留在床上；

——千万不能跳楼；

——不要到阳台上去；

——不要到外墙边或窗边去；

——不要到楼梯去；

——不要去乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。

12．家住平房怎样避震？

有条件时尽快跑到室外避震

如果屋外场地开阔，发现预警现象早，可尽快跑出室

外避震。

室内避震较安全的地点

——炕沿下或低矮、坚固的家具边；

——坚固的桌子下（旁）或床下（旁）。

震时不可取的行为

——滞留在床（炕）上；

——躲在房梁下；

——躲在窗户边；

——破窗而逃（以免被玻璃扎伤或摔伤）。

13．在工作岗位怎样避震？

——尽快躲在坚固的办公桌下或桌旁，震后迅速有序撤离；

——正在工作的工人要立即关闭机器，切断电源，迅速躲在安全处；

——火车司机要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车；

——特殊工作部门（如电厂、煤气厂、核电站等），应按地震应急预案的规定行动。

14．在公共场所怎样避震？

——在影剧院、体育场馆，观众可趴在座椅旁、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地疏散；

——正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，震后在教师指挥下迅速撤离教室，就近在开阔地带避震；

——在商场、饭店等处，要选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边、内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和柜台；避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物；

——避震时用双手、书包或其他物品保护头部；

——震后疏散要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱

拥挤，尽量避开人流；如被挤入人流，要防止摔倒；把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；解开领扣，保持呼吸畅通。

15．在户外怎样避震？

避开高大建筑物或构筑物

——楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；

——过街桥、立交桥；

——高烟囱、水塔等。

避开危险物、高耸或悬挂物

——变压器、电线杆、路灯等；

——广告牌、吊车等；

——砖瓦、木料等物的堆放处。

避开其他危险场所

——狭窄的街道；

——危旧房屋、危墙；

——女儿墙、高门脸、雨棚；

——危险品如易燃、易爆品仓库等。

16．在野外怎样避震？

避开山边的危险环境

——不要在山脚下、陡崖边停留；

——遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；

——也可躲在结实的障碍物下，或蹲在沟坎下；要特别注意保护好头部。

避开水边的危险环境

——河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，或上游水库坍塌下游涨水，或出现海啸；

——水坝、堤坝上，以防垮坝或发生洪水；

——桥面或桥下，以防桥梁坍塌时受伤。

17．遇到次生灾害怎么办？

在室内遇到火灾

——趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻；

——地震停止后向安全地方转移，必要时要匍匐前行；

——设法隔断火源。

在野外遇到水灾

——如果江河湖海涨水，要向高处跑；

——迅速离开桥面。

遇到毒气泄漏

——遇到化工厂等着火，并有毒气泄漏，不要朝顺风的方向跑，要尽量绕到上风方向去；

——用湿毛巾捂住口、鼻；

——不要使用明火。

18．被困在室内应如何保护自己？

答：震后余震不断发生，你的环境可能进一步恶化，等待救援要有一定时间，因此，你要尽量保护自己。

1）沉住气，树立生存的信心，要相信一定会有人来救你。

2）保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻附近的灰土。

3）设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物。

4）闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣

物捂住口、鼻。

5）搬开身边可移动的杂物，扩大生存空间。

6）设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时进一步被埋压。

19．在废墟中如何设法逃生？

1）设法与外界联系。仔细听听周围有没有人，听到人声时敲击铁管、墙壁，以发出求救信号。

2）与外界联系不上时可试着寻找通道。观察四周有没有通道或光亮；分析、判断自己所处的位置，从哪儿有可能脱险；试着排开障碍，开辟通道。

3）若开辟通道费时过长、费力过大或不安全时，应立即停止，以保存体力。

20．暂时不能脱险应怎样保护自己？

1）保存体力。不要大声哭喊，不要勉强行动。

2）延缓生命。寻找食物和水；食物和水要节约使用；无饮用水时，可用尿液解渴。

3）如果受伤，想办法包扎；尽量少活动。

21．震后救人的原则是什么？

1）先救近处的人。不论是家人、邻居，还是萍水

相逢的路人，只要近处有人被埋压就要先救他们。相反，舍近求远，往往会错过救人良机，造成不应有的损失。

2）先救容易救的人。这样可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。

3）先救青壮年。这样可使他们迅速在救灾中发挥作用。

4）先救“生”，后救“人”。唐山地震中，有一个农村妇女，她为了使更多的人获救，采取了这样的做法：每救一个人，只把其头部露出，使之可以呼吸，然后马上去救别人；结果她一人在很短时间内救出了好几十人。

22．怎样寻找被埋压人员？

1）先仔细倾听有无呼救信号，也可用喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救者。

2）如果听不到声音，可请其家属或邻居提供情况。

3）根据现场情况，分析被埋压人员可能的位置。

23．扒挖被埋人员时怎样保证他的安全？

1）使用工具扒挖埋压物，当接近被埋人员时，不可用利器刨挖。

2）要特别注意不可破坏原有的支撑条件，以免对埋压者造成新的伤害。

3）扒挖过程中应尽早使封闭空间与外界沟通，以便新鲜空气注入。

4）扒挖过程中灰尘太大时，可喷水降尘，以免被救者和救人者窒息。

5）扒挖过程中可先将水、食品或药物等递给被埋压者使用，以增强其生命力。

6）施救时尽量先将被埋压者头部暴露出来，清除其口、鼻内的尘土，再使其胸腹和身体其他部分露出。

7）对于不能自行出来者，应使其尽量暴露全身再抬救出来，不可强拉硬拽。

24．应给予被救出人员哪些特殊护理？

1）蒙上他的双眼，使其避免强光的刺激。

2）不可让其突然进食过多。

3）要避免被救的人情绪过于激动，给予他必要的心理抚慰。

4）对受伤者，要就地做相应的紧急处理。

25．如何救治和护送伤员？

1）首先要仔细观察和询问伤员的伤情。

2）对于颈、腰部疼痛的患者特别要注意让他平卧，并尽量躺在硬板上；搬运时保证其头颅、颈部和躯体处于水平位置，以免造成脊髓损伤。

3）昏迷的伤员要平卧，且将其头部后仰、偏向一侧，及时清理口腔的分泌物，防止其呼吸道堵塞。

4）给伤员喝水时，一定要先从少量开始，以免大量饮水造成急性胃扩张，导致严重后果。

5）可用衣被、绳索、门板、木棍等组合成简易担架搬运伤员。